Angebot
Unsere Dienstleistungen
Nach dem Motto "Bewegung ist Therapie" bieten wir bei PhysioPerformance ein ganzheitliches Therapiekonzept auf höchstem Niveau. Aufgeteilt in die vier Bereiche (Sport-) Physiotherapie, Coaching & Training, Leistungsdiagnostik und Regeneration finden wir gemeinsam die richtige Strategie, um nicht nur Schmerzen schnell zu lindern, sondern auch die nötige Belastbarkeit zurückzuerlangen für Beruf, Alltag und Sport.
Neben modernsten Geräten und Behandlungsmethoden profitierst du von einmaligen Möglichkeiten wie kostenlosem Training*, Kinderbetreuung** und weiteren Angeboten auf einer Trainingsfläche von über 500m2 sowie zwei grosszügigen Gruppentrainingsräumen.
*Training im Urban Gym und ausschliesslich an Therapietagen nach Absprache und Instruktion durch den behandelnden Therapeuten oder Coach.
** Kinderbetreuung für CHF 5.- möglich gemäss Stundenplan der vivace studio für bewegung GmbH
** Kinderbetreuung für CHF 5.- möglich gemäss Stundenplan der vivace studio für bewegung GmbH
Physiotherapie
Nach einer Verletzung oder Krankheit ist das Ziel, schnell wieder schmerzfrei, beweglich und belastbar zu werden. Wir von PhysioPerformance stehen für eine innovative und moderne Physiotherapie, die sich durch evidenzbasierte Therapie an neuen Standards orientiert. Individuelle Betreuung, stetige Weiterbildung und eine professionelle Zusammenarbeit mit Ärzten und Spezialisten aus diversen Bereichen bilden dabei die Basis für einen optimalen Behandlungserfolg.
Unsere Stärken
- Behandlung von orthopädischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Arthrosen, Skoliosen, Gelenk-, Muskel- und Sehnenbeschwerden
- physiotherapeutische Behandlung nach Verletzungen und Unfällen wie Frakturen, Luxationen, Verstauchungen, Bänder- Sehnen und Muskelrissen
- gezielte Rehabilitation nach Operationen wie Gelenkersatz, Rückenoperationen, Arthroskopien oder Schulteroperationen
- sportspezifische Therapie und Aufbautraining nach Sportverletzungen insbesondere VKB-Ruptur oder Meniskusoperationen
- Behandlung muskulärer Dysbalancen, Verspannungen, Fehlhaltungen oder wachstumsbedingten Beschwerden
- Kardiologische Rehabilitation nach Herzinfarkt, Stenting oder Bypassoperation
Physiotherapeutische Massnahmen
Manuelle Therapie
Mittels speziellen Handgriffen und Mobilisationstechniken werden Blockaden oder schmerzhafte Bewegungseinschränkungen gelöst.
Aktive Bewegungstherapie
Sportrehabilitation
Postoperative Rehabilitation
Taping / K-Taping
MTT- Medizinische Trainings Therapie
Elektrotherapie / Ultraschall
Massagen / Regeneration
Ob nach sportlichen Belastungen oder dem alltäglichen Stress, die Regeneration kommt in unserem heutigen Alltag meist viel zu kurz. Die Folgen sind oft wiederkehrende Schmerzen, hartnäckige Verspannungen oder Krämpfe sowie eine gesteigerte Verletzungsanfälligkeit. Durch die Ausbildung in der medizinischen Massage sind die Leistungen von der Zusatzversicherung anerkannt und es bieten sich die folgenden (ent-)spannenden Möglichkeiten.
Medizinische Massage
Gezielte Massage bei gesundheitlichen Einschränkungen oder komplexen Krankheitsbildern.
Sportmassage
Klassische Massage
Lymphdrainage
Triggerpunkt & Dry Needling
Funktionelles Stretching
Faszientraining & Bewegungsoptimierung
Coaching & Training
Du möchtest das Maximum aus deinem Training herausholen, dich gezielt auf einen Wettkampf vorbereiten oder erfahren, wie du Verletzungen vorbeugen kannst? Ob als Einzelperson, ganze Mannschaft oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement, gerne unterstützen wir dich persönlich als Physiotherapeut und Coach mit unserem Wissen und umfangreichen Erfahrung.
Personal Training
Was immer deine Ziele sind, in einer 1 x 1 Betreuung holen wir das Maximum aus deinem Training.
Athletensupport
Mannschaftsbetreuung
Gruppentraining
Nutrition
Workshops
Stoffwechselanalyse & Leistungsdiagnostik
Schluss mit Faustformeln! Mit einer Stoffwechselanalyse und Testung deiner Leistungsmerkmale kann das Training individuell und optimal auf deine Bedürfnisse ausgerichtet werden. Effektives Training wie bei den Profis mit massgeschneiderter Ernährung zu einem erschwinglichen Preis. Hole jetzt das Maximum aus deinem Training mit der Dynostics Stoffwechselanalyse, Performance Analyse oder der FMS-Testung.
Stoffwechsel-Analyse für eine massgeschneiderte Ernährungs- und Trainingsstrategie
Mittels einer 5min. Testung in Ruhe wird der persönliche Grundumsatz ermittelt sowie der exakte Anteil an Kohlenhydraten, Fett und Eiweiss bestimmt. Auf diesen Ergebnissen basierend und auf deine Ziele abgestimmt erhältst du eine individuelle Ernährungsempfehlung.
Mit der Leistungsanalyse zu den individuellen Pulsbereichen
Die Performance Analyse ist ein ca. 15min. Belastungstest und liefert dir exakte Daten in welchen Pulsbereichen am meisten Fett verbrannt wird, wann die Leistung gesteigert wird und wann Muskeln im anaeroben Bereich übersäuern. Du erhältst eine massgeschneiderte Trainingsempfehlung, die genau auf deine Ziele ausgerichtet ist.
Der FMS Funktional Movement Screen ist ein Beweglichkeits- und Stabilitätstest bestehend aus sieben fundamentalen Bewegungsmustern. Körperliche Defizite und Kompensationsmechanismen können dadurch einfach erkannt und gezielt verbessert werden. Verletzungen und Überbelastungen wird so vorgebeugt und einer langen, beschwerdefreien Saison steht nichts im Wege.
Auch ausserhalb unseres Standortes bieten sich diverse Möglichkeiten mit Workshops, Personal Training sowie Athleten- und Mannschaftsbetreuung.
Melde dich gerne für eine unverbindliche Anfrage oder vereinbare jetzt gleich einen Termin.